miércoles, 11 de junio de 2014

BULLYING

Teníamos que realizar un trabajo Marina, Claudia, Almu y yo, nos daban a elegir el tema y hemos escogido el bullying ya que es un problema que suele pasar mucho en el ámbito escolar.
Hemos hecho un power point en el que se presenta el tema, los tipos de acoso y la solución, y también un vídeo en el que Claudia era la acosada, Marina y yo las que le hacíamos bullying y Almu hacía de mediadora.
Hemos realizado este trabajo para conocer un poco más del tema y para concienciar a los alumnos que no hagan bullying.

domingo, 27 de abril de 2014

7 PASOS PARA RESOLVER UN CONFLICTO

Nos han puesto un vídeo en clase sobre como resolver un conflicto y nos dan 7 pasos.
Cuando existen diferentes intereses o problemas se crea un conflicto, pero no siempre un problema puede dar lugar a un conflicto.

Un ejemplo de conflicto que tengo y que se crea en mi casa es en la playa, ya que tenemos una televisión y casi nunca nos podemos de acuerdo en que ver.

Pasos:
1. Planea como introducir el tema y pon en claro el problema:
El problema es que mis padres y mi hermana y yo tenemos diferentes gustos para la televisión, entonces siempre se crea un conflicto porque cada uno quiere ver lo que le gusta.

2. Sé el primero en tomar la iniciativa:
Para cumplir este paso debería dejar que ellos pusiesen lo que les gusta y poner de mi parte e interés sobre lo que están viendo.

3. Esfuérzate en comprender antes de ser comprendido (usa tus oídos antes que tu boca):
Debería comprender que mis padres se han esforzado mucho durante todo el día y que se merecen un rato de descanso viendo y disfrutando de lo que les gusta.

4. Confiesa tu parte en el conflicto:
Debería dar mi brazo a torcer por todo lo que han hecho por mí.

5. Enfócate en solucionar el problema más que buscar un culpable:
Pues yo debería dejar que ellos pongan lo que quieren ver, pero por ejemplo, si hay un día que ponen en la televisión una serie que sigo y veo mucho, deberían dejar que la viese, y lo mismo yo con ellos.

6. Involúcrate en ser parte de la solución, no de otro problema:
En vez de discutir, debería proponer soluciones.

7. Haz hincapié en la reconciliación con las personas más que en solucionar el problema:
Una vez resuelto el conflicto, pedirles perdón por mi egoísmo y disfrutar de un buen rato en familia.

Bibliografía 
https://www.youtube.com/watch?v=jXMmTaH6xUI

lunes, 7 de abril de 2014

EMPATÍA Y ASERTIVIDAD

Empatía: Trata de ponerse en el lugar del otro, saber escuchar sus problemas e intentar sensibilizarte con esa persona.


Asertividad: La persona asertiva es capaz de defender sus propias ideas sin ofender a las demás. Expresan sus ideas, emociones y deseos con claridad. Tienen en cuenta las ideas y deseos de los otros por lo que les resulta más fácil llegar a un acuerdo.
Consecuencias: Mantienen relaciones positivas. Se sienten seguros y satisfechos. Mejoran su autoestima.

Bibliografía
https://www.youtube.com/watch?v=CMiA19kTh6w
https://www.youtube.com/watch?v=QSvd5EliUQ8

EL PUENTE

Nos han puesto un vídeo en clase sobre un oso y un rinoceronte que intentan cruzar un pequeño puente, pero los dos no caben y ninguno hace nada para intentar pasar, solo chocarse. Más tarde llega un conejo, pero a este lo apartan y lo mismo con un mapache. Entonces estos dos se vengan cortando las cuerdas del puente y haciéndolos caer.
Luego surge este mismo problema con el conejo y el mapache pero esta vez el mapache se agacha para que el conejo salte por encima y pueda pasar al otro lado del puente.

Mi reflexión es que cada uno tiene que poner un poco de su parte para ponerse de acuerdo y tratar de solucionar un problema, lo mejor, pienso yo, es hacerlo hablando de una manera calmada.



Bibliografía
https://www.youtube.com/watch?v=LAOICItn3MM

domingo, 30 de marzo de 2014

CADENA DE FAVORES INFINITA

Hoy en clase hemos visto un vídeo sobre una cadena de favores infinitas, con la que empieza con un albañil que ayuda a un niño que se ha caído del monopatín, esta cadena sigue con muchas personas mas y acaba con una mujer que le da un vaso de agua a este albañil.

Pienso que hoy en día es muy difícil que pase una cosa así, ya que la sociedad, sobre todo la juventud, no le interesan esas cosas y solamente van a lo suyo, pero si nos damos cuenta que con un pequeño gesto o detalle como, cederle el asiento del autobús a una persona mayor la felicidad que puedes producirle a esa persona y no nos cuesta nada.

Bibliografía
 

jueves, 6 de marzo de 2014

¿QUIÉN MOVIÓ MI QUESO? (PARTE 2)


En el vídeo de "¿Quién movió mi queso?" durante el recorrido que hace el hombre para buscar el queso, va dejando frases en las paredes:

- "¡El cambio está ocurriendo… ellos siguen moviendo el queso!": 
Aunque no quieras, te vas a encontrar obstaculos y quieras o no se produce un momento de cambio, no te puedes aferrar a una cosa.


- "Anticípate al cambio. Huele el queso con frecuencia para que sepas cuando se está poniendo viejo"
Tienes que estar alerta para que no te sorprenda nada y para controlar el cambio.

- "Adáptate al cambio con rapidez. ¡Mientras mas pronto te deshagas del queso viejo, mas pronto podrás disfrutar del queso nuevo!":
Contra mas rápido te olvides del pasado, mejor será el presente, porque aunque no te lo esperes, te puedes encontrar algunas magníficas sorpresa que no esperabas.

- "Disfruta el cambio. Saborea la aventura y disfruta el sabor del queso nuevo"
Tienes que disfrutar la nueva experiencia, no vas a perder nada por hacerlo.

- "Mantente listo para cambiar con rapidez y disfrútalo otra vez… ¡Los demás siguen moviendo el queso!"
Tienes que estar abierto a nuevas experiencias, porque aunque no lo creas, puedes coger cosas maravillosas de ellas.

- "Cuando mas quieres queso, más te aferras a ello":
Porque cuanto mas quieres una cosa, mas te agarras a ella y entonces tienes miedo a lo demás. Tienes que arriesgarte, porque sino no ganarás.

Bibliografía 
http://www.youtube.com/watch?v=p8BCmdqEP4M

miércoles, 5 de marzo de 2014

¿QUIÉN MOVIÓ MI QUESO?

¿Quién movió mi queso?

Este semana en clase hemos visto un vídeo titulado "¿Quién movió mi queso?" trataba de dos ratones y dos hombres que vivían por el queso. Todas las mañanas se levantaban y hacían su camino hacía el almacén donde estaba todo el queso. Los hombres comían sin darse cuenta de que se estaba acabando, pero los ratones todos los días miraban cuanto queso quedaba para no sorprenderse el día que se acabase.
Un día tras seguir su rutina, los hombres llegaron al almacén y se encontraron con que no quedaba nada y se quedaron día tras día lamentándose, en cambio, los ratones se pusieron sus botines y salieron en busca de mas queso y efectivamente, encontraron un almacén incluso mas grande que el anterior.
Uno de los hombres lo único que hacía era lamentarse, pero el otro tomó medidas y se fue en busca de mas queso. Por el camino le iba dejando señales a su compañero para que no se perdiese. Al fin éste encontró en almacén de queso más grande del mundo.

Mi reflexión es que no nos tenemos que estancar en algo, siempre hay soluciones y como dicen: "Donde se cierra una puerta, se abre una ventana". Tenemos que seguir luchando por lo queremos y arriesgarnos, "si no arriesgas no ganas". No pasa nada si fracasas, hay mas oportunidades y hay que luchar, porque si te quedas aferrado en una cosa no vas a conseguir nada, en cambio, si lo intentas puedes lograr cosas mejores.
LA DECISIÓN ESTÁ EN NOSOTROS

- Queso: Tu meta
- Laberinto: La vida
- Camino de su casa al queso: Rutina
- Hombres: Nosotros
- Ham: Sale de su zona de confort

Bibliografía
http://www.youtube.com/watch?v=p8BCmdqEP4M 

lunes, 17 de febrero de 2014

¿TE ATREVES A SOÑAR?

¿Te atreves a soñar?

- Normalmente si te preguntan sobre tu futuro, no sabrías que decir o dirías de tener un buen trabajo, pero si sabes las cosas que no te gustarían que te pasaran.
Sabemos las cosas que nos gustan y las que no, y las que te gustaron o no en el pasado

-  Zona de confort es tu entorno habitual.
 Mi zona de confort es: Levantarme temprano, el tráfico de por las mañanas y del mediodía, el colegio, jugar partidos de pádel y tocar la guitarra, escuchar marchas de semana santa y hablar sobre el tema, escuchar sevillanas, ducharme, peinarme, lavarme los dientes, estar con mi familia y amigas, veranear en Islantilla, hablar sobre el fútbol, pasear por Sevilla...

- Zona de aprendizaje: Es la zona en la que amplias tus conocimientos y aprendes cosas nuevas.
 Mi zona de aprendizaje es: Comenzar un nuevo curso, viajar, leer, aprender idiomas como el francés, la catequesis, cocinar...

- Zona de pánico: Es la zona en la que gente dice que te pueden pasar cosas gravísimas, pero también puede ser la zona en la que te pueden pasar cosas maravillosas que aún no conoces y esto te permite ampliar tu zona de confort y de aprendizaje
Mi zona de pánico es: Que le pase algo a un familiar o a mí, hacer algo mal en público, pasar mucho tiempo fuera de mi ciudad, alguna enfermedad o lesión en la que me tienen que operar, sentirme sola o que me traicionen y no perder a gente que quiero.

- Tensión emocional y tensión creativa son dos fuerzas opuesta, la primera tira hacia tu zona de confort y la segunda te hará avanzar hasta el exterior.
Mi ejemplo sería: Irme a Estados Unidos en verano.
Mi tensión emocional: no pasar el verano con mis amigos y familia, miedo a no saber defenderme hablando, el viaje en avión y sentirme sola.
Mi tensión creativa: Mejorar mi inglés, ver a mi familia, comer la comida de allí y comprarme cosas que aquí no puedo.



Bibliografía
http://www.youtube.com/watch?v=i07qz_6Mk7g

AUTOESTIMA

El autoestima

- Es la percepción que tengo de mi mismo, de mis rasgo corporales, mentales y espirituales, que configuran mi personalidad.
- Puedes tener la autoestima baja, alta o muy alta.
a) Tener un autoestima alta nos ayuda afrontar nuestros problemas y ponerle ganas, pero si la tienes muy alta puede resultar hasta peligroso.
b) Tener la autoestima deficiente tienes una auto crítica incontrolada, no saber decir que no, son esclavos de la perfección y no viven felices.

- Para fomentar el autoestima:
a) Reforzar lo positivo de los demás
b) Aceptar al otro tal y como es
c) Devolver lo positivo que veo

lunes, 13 de enero de 2014

NOTICIA SOBRE EL MERCADO DE LA PUERTA DE LA CARNE

"El antiguo Mercado de la Puerta de la Carne combinará gastronomía y cultura"

He elegido esta noticia porque me parece muy interesante que vayan a construir algo nuevo en este sitio y porque esta relacionado con nuestra ciudad.

Noticia:
La construcción se iniciará antes de verano y tiene de plazo un año.
Se desarrolla en dos plantas, de modo que en la planta baja dará lugar a los restaurantes, una serie de pequeños puestos, productos gourmet y espacios escénicos, la novedad de este último recinto es la multifuncionalida, también permite presentar exposiciones como pinturas, fotografía...

En la primera planta se podría acceder a las terrazas exteriores y salas de usos múltiples, como guarderías para niños. Tiene como objetivo convertirse en un referente cultural, gastronómico y de ocio.
También tendrá actos sociales vinculados con el mundo gastronómico y culinario.

El 68% de los sevillanos son partidarios de este proyecto.

lunes, 9 de diciembre de 2013

OPTIMISMO

EL OPTIMISMO


1. ¿De qué nos protege el optimismo?

- El optimismo nos protege de la depresión, vivir una vida mejor y conseguir mejores logros en tu vida.
2. Beneficio del optimismo.

- Las personas optimistas viven mas años y tienen una vida mas años. Mejor rendimiento académico, político, deportivo

3. ¿Qué significa que la verdadera felicidad está en la sala de espera de la felicidad?

- Lo que nos hace felices no es lo que nos ocurre en el momento sino cuando pensamos lo que va a pasar mañana o dentro de un tiempo, es nuestro entusiasmo por lo que va a ocurrir

4. ¿Qué quiere decir somos humanos porque somos optimistas?

- Ya que todos los humanos somos optimistas y si no los fuésemos no hubiéramos conseguido muchas cosas, incluso estaríamos viviendo en cavernas todavía.

5. Peligro del optimismo excesivo

- Tener conductas arriesgadas que nos pongan en peligro. No te haces pruebas médicas como deberías o no te pones el casco cuando vas en bicicleta o no te pones el cinturón y que acabarás tus proyectos antes de lo previsto

6. ¿Cómo me protejo?

- Elaborando normas y planes
7. ¿Qué es el sesgo optimista?

- Es nuestra tendencia de sobrestimar nuestras posibilidades de vivir experiencias positivas a lo largo de la vida y subestimar nuestras posibilidades de vivir experiencias negativas, valoramos nuestra longevidad, nuestro éxito profesional e infravaloramos nuestras posibilidades de separarnos, de ponernos malos o sufrir un accidente de coche. 
Pensamos que mañana vamos a estar mejor que ayer.

8. ¿Qué es la inteligencia emocional?

- Es aprender a comprender las emociones que nos habitan y saber gestionarlas para sacarles el mejor partido posible.

9. Hacer una reflexión sobre el vídeo.

-  El optimismo es una cualidad que tenemos los humanos aunque algunos no la utilicen. Gracias a ello, las personas que son optimistas viven mas año y tienen una vida mas sana ya que, si tenemos alguna enfermedad le hacemos caso al médico para ponernos buenos y hacemos caso a sus consejos, nos tomamos las pastillas, las vitaminas...

Las personas optimistas ven más las cosas buenas que las cosas malas y le ponen mas interés y se esfuerzan por ejemplo, para sacar buenas notas y saben que lo van a sacar. 
 
Mientras que todo nos va bien, no le echamos cuenta a las cosas malas que están pasando alrededor nuestras, pero cuando las cosas van mal tenemos optimismo en que las cosas nos vayan bien a todos.
También esta demostrado que aprendemos más de las malas noticias que de las buenas.
Nos intentamos auto-convencer de que la opción que hemos cogido es la mejor.

Pero, es peligroso tener un optimismo excesivo ya que nos lleva a hacer conductas arriesgadas y para protegernos debemos ponernos una serie de normas y planes.
  
Bibliografía 

-   http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-somos-optimistas-naturaleza/1570211/
 

martes, 19 de noviembre de 2013

PIRÁMIDE DE MASLOW



La pirámide de Maslow es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow.
Es una jerarquía de las necesidades de las personas y dice que cuando se satisfacen las necesidades básicas, se desarrollan los deseos mas elevados.
Esta pirámide nos ayuda a autoevaluarnos y decir porque nivel de satisfacción estamos.
Esto se representa con una pirámide con cinco niveles:

1. FISIOLOGÍA: Son las necesidades básicas como, comer, respirar, dormir... y casi todo el mundo tiene cubierto este nivel, menos los países del tercer mundo.

2. SEGURIDAD: Seguridad de trabajo, física, de moral, de salud, de familia...

3. AFILIACIÓN: Son las necesidades sociales, el querer estar con tu familiar, con tus amigos o con tu pareja, normalmente tenemos cubierto este nivel.

4. RECONOCIMIENTO: Necesidad de ser respetado, de ser conocido. Todos los que tienes los anteriores niveles cubiertos se dedicarán a rellenar este.

5. AUTO-REALIZACIÓN: Es el desarrollo de las necesidades de uno mismo, como la moral, el resolver tus problemas, tener una meta... no todos estamos en este nivel.


AUTOANÁLISIS DE MI FELICIDAD









1. ¿Te sientes feliz con tu vida actual en términos globales?

- Sí, ya que me siento bien conmigo misma y tengo los elementos para estarlo.



2. ¿Cuáles son los bienes que posees actualmente con los que estás plenamente satisfecho?

- Una familia unida y que se quiere y que me da amor ante todo
- Unos estupendos amigos en los que puedo confiar y compartir todos mis momentos y por supuesto que también me dan amor.
- Con mi esfuerzo
- Con mi hobby, el pádel y la guitarra ya que los puedo practicar.
- Vivir en Sevilla y ser sevillana

3. ¿Qué otros bienes hechas en falta en estos momentos?

- Familiares que se han ido.
- Amigos debido a la distancia

4. ¿Piensas que tienes posibilidades de alcanzar en corto tiempo el disfrute de esos bienes o crees que en cambio que te costará mucho, o que incluso nunca llegarás a alcanzarlos?

- Los familiares que se han ido pienso que es imposible hasta reencontrarme con ellos en el cielo.
- Los amigos debido a la distancia pienso que ya, puesto a que vivimos en lugares distintos en muy difícil.

5. ¿Te consideras mas o menos feliz en términos globales que las personas que están a tu alrededor: padres, hermanos, amigos, pareja...?

- No sabría decirlo la verdad, ya que es difícil comparar la felicidad. Si tuviera que mojarme diría que si ya que hay gente que no se siente bien con ella misma (que es lo fundamental) o porque le faltan cosas fundamentales.

6. ¿Qué factores desagradables eliminarías de tu vida? ¿Por qué?

- Las enfermedades, ya que son capaces de matar
- Las malas personas que hacen sufrir a los demás y se divierten a su costa
- Las personas que se ponen por encima de los demás y echándose flores

7. ¿Cuál es tu modelo ideal de felicidad? ¿Se cumplen la mayoría de pautas de ese modelo en estos momentos en tu vida personal?

- Una familia unida, que se quiera y que tenga salud ante todo
- Amigos maravillosos que me hagan reír y confiar en ellos
- Estar bien conmigo misma y quererme
- Vivir en el centro de Sevilla
- Estudiar una carrera que me guste

De momento se cumplen todas menos las que tienen que pasar en un futuro





domingo, 10 de noviembre de 2013

LA CAMISA DEL HOMBRE FELIZ

Esta semana en clase hemos leído una historia sobre la felicidad, pero no tenía final, se lo teníamos que poner cada grupo.
La historia trataba de:

Un rey que siempre estaba triste.
 El rey mandó a todo su ejército a que encontrara alguien que era plenamente feliz, pero siempre había alguien que por cualquier cosa no lo era.
Un sabio les dijo que si encontraba a alguien que era feliz y se ponía su camisa para dormir sería feliz.
Finalmente encontraron un campesino que era feliz, entonces la corte fue a coger su camisa...

Mi grupo y yo hemos pensado en este final:

...El campesino cedió a dejarle la camisa al rey para que esté feliz. Esa noche, el rey durmió con la camisa. Soñó que él era el campesino y se dio cuenta de que el campesino era feliz teniendo muy poco y que él tenía mucha suerte.
Llegó a la conclusión de que su felicidad dependía de él mismo y no del campesino.
Al día siguiente se levantó y fue a devolverle la camisa.

EL ESPEJO

La semana pasada en clase el profesor nos enseñó una caja en la que contenía un objeto que nos da la felicidad.
Yo pensé que era un móvil porque al llegar a casa después de mis padres, claramente, es una cosa que me da la felicidad. Otros pensaron que era dinero, también es lógico porque con ello podemos comprar todo lo que queramos.
Nos hizo salir de clase y uno a uno íbamos entrando viendo cual era el objeto.
No os imagináis que era: ¡Un espejo! La felicidad somos nosotros mismos. Nos la damos nosotros mi, pienso que es totalmente cierto.

lunes, 28 de octubre de 2013

LA FELICIDAD DE LOS DEMÁS

He entrevistado a 3 personas

1º María Checa, 14 años

¿En qué consiste ser feliz para ti?
- Ser feliz consiste en tener cerca las personas que quieres y que ofrecen su amor, su apoyo y su fuerza para hacerte mas grande como persona. No consiste en cosas materiales, si no en tener cerca a personas que te ofrecen sus cosas positivas como sus negativas y así aprender juntos.

¿ Qué cosas necesitas?
- Una familia que me quiera, que me cuide y en la que compartir muchísimos momentos
- Unas amigas con las que pueda contar para todo, con las que pueda salir y disfrutar y pueda descubrir la verdadera confianza de una persona
- El amor. Pienso que el amor es muy importante en nuestras vidas, tener una pareja con la que poder compartir toda tu vida y poder formar una familia

- Yo con esta opinión es con la que más estoy de acuerdo, aparte de porque tengamos la misma edad, pienso que sin todo lo que a dicho no sería feliz, ya que son imprescindibles en nuestras vidas, no sé que haría sobre todo sin mi familia y sin mis amigos y sin el amor no sólo a una pareja, sino a todos mis seres queridos en general.



2º Marta Capilla Fernández, 29 años.

¿En qué consiste ser feliz para ti?
- La felicidad es para mi vivir tranquila, y con eso quiero decir, vivir sin ninguna preocupación, viendo como las cosas van saliendo como fruto del esfuerzo invertido, ver a los que me rodean gozar de su salud y si ningún problema  y sobre todo, viéndoles cumplir sus sueños e ilusiones, también, poder compartir cada minuto de mi vida con la persona que mas quiero.

¿Qué cosas necesitas?
- Que un libro me haga llorar de emoción, tomar una coca cola light fresquita, ver la sonrisa de la persona que mas quiero, ver como alguna persona disfruta de un regalo de mi parte, ver en los ojos de una persona que me quiere sin necesidad de decir ninguna palabra, estar un sábado tranquila en casa viendo una película después de haber estado toda la semana sin parar, poder tener tiempo para ver las series que me gustan, que las cosas salgan como pensaba y si no es así, saber que puedo afrontar los inconvenientes que surjan para al final conseguirlo...

- Estoy de acuerdo en la mayoría de las cosas, vuelvo a decir son edades distintas, ella está trabajando y no es lo mismo, pero hay algunas cosas en las que estoy de acuerdo. Trabajar te quita mucho tiempo  para hacer las cosas que te gustan.


3º Jennifer Smith, en los 40

¿En qué consiste ser feliz para ti?
- Estar en el sitio o con la gente que te hacen sentir bien y a gusto. Estar bien y contenta con uno mismo y sin agobios

¿Qué cosas necesitas?
- Que las personas que me importan estén bien y feliz 
- Hacer las cosas que me gustan: Leer, ver una serie, viajar, jugar al pádel con mi hija Carmen.

- Estoy de acuerdo con todo lo que a dicho, pero para mi ser feliz consiste en más cosas, no sólo en esas. Pienso que una cosa imprescindible sería el amor, una familia unida, sobre todo eso.

lunes, 21 de octubre de 2013

LA FELICIDAD

¿En qué consiste para ti exactamente la felicidad?

- Verdaderamente no sabría explicarlo muy bien, para mi es estar bien contigo mismo, quererte y que tus seres queridos te quieran por ser como eres. También encuentras la felicidad si alguien mas lo está.
Es un sentimiento, que también puede nacer de ti mismo. Es disfrutar de las cosas pequeñas que te da la vida, que encuentres tiempo para apreciarla y que sepas celebrar las cosas maravillosas que hay en ti.


Enumera los elementos - clasificándolos según su importancia - que tú consideras necesarios para alcanzar tu felicidad personal.

- Una familia unida
- Tener buenos amigos en los que pueda disfrutar y pasar momentos inolvidables con ellos.
- Que la gente que quiero y que me rodea tenga mucha salud
- Disfrutar de una buena Semana Santa por supuesto
- Hacer tu hobby preferido y disfrutarlo como, por ejemplo, el padel

¿Qué piensas de la conocida sentencia popular según la cual para ser feliz sólo se necesitan "salud, dinero y amor"?
- Pienso que tiene razón.
Ya que sobre todo sin amor y salud no sería lo mismo

martes, 8 de octubre de 2013

YO

Soy Carmen Fernández Smith, tengo 14 años, estudio en el colegio de Santa Joaquina de Vedruna y soy de Sevilla.
Por parte de padre mi familia es de España, de Sevilla y por parte de madre son de Estados Unidos, California, pero no suelo ir todos los años y también tengo unos tíos por parte de madre que viven en Londres con mis primos a ellos si suelo verlos mas.
Me considero una persona alegre, intento tener siempre una sonrisa, soy graciosa y me río por todo. Amiga de mis amigos. Deportista ante todo, trabajadora y estudiosa, intento sacar siempre buenas notas. Al principio puedo ser tímida, pero cuando coja confianza no lo seré. Soy muy sensible aunque no lo parezca.
Sobre las canciones que me gusta escuchar, no salgo de las sevillanas y marchas, pero también me gusta escuchar el grupo de Siempre Así, es mi grupo preferido.
 Soy cofrade y me considero rancia jartible,  hermana del Cristo de Burgos y me encantaría ser de la hermandad de Santa Marta, vivo esa semana con intensidad. Sevillista y siento los colores. Me encanta cantar y bailar sevillanas y rumbas, y por supuesto me encanta La Feria no podría vivir sin ella y me siento orgullosa de mi ciudad por encima de todo.
Soy alta, pelo moreno y largo, tengo aparatos y ojos marrones, la verdad es que no me gusta describirme. Y por supuesto mi serie favorita es Amar es para Siempre.
Puedo confirmar que mi ídolo es Serena Williams es un ejemplo de lucha, resistencia y fuerza mental.
Mis aficiones son tocar la guitarra, jugar al pádel y he ido con la Selección Sevillana a competir contra otras selecciones, es una cosa por la que me siento orgullosa. Practico baloncesto y me encantaría aprender a tocar el piano y la corneta.
No sé muy bien a qué me gustaría dedicarme, pero entre una de las opciones esta fisioterapeuta y seguir tocando la guitarra como profesora pero que sea un trabajo aquí en Sevilla, me costaría mucho irme de aquí.